Aqua Aerobik

Sprzedaż karnetów oraz zapisy w recepcji Hotelu Lubicz.

Gimnastykę prowadzi instruktor - Łukasz Leśniowski.

Zajęcia odbywają się we wtorki o godzinie: 19:30

(od 01.07.2017 do 31.08.2017 przerwa wakacyjna - Zapraszamy we wrześniu!)

Wejście jednorazowe 45 minut 25 zł
Karnet 5 wejść, 1h 30 minut
100 zł




* Karnet 5 wejść- 100 zł (1 wejście 20 zł):

(45 minut Aqua Aerobik + Basen/sauny 45 minut w cenie)

* Dla Gości posiadających miesięczny karnet na basen, zajęcia Aqua Aerobik  -30%

 

Zajęcia w wodzie przy muzyce, szczególnie polecane:
- juniorom i seniorom
- osobom z nadwagą
- osobom o różnej sprawności fizycznej
- osobom bojącym się wody, nie potrafiącym pływać

Korzyści z ćwiczeń w wodzie:
- odciążenie stawów i kręgosłupa
- poprawa ruchomości stawów i sprawności całego ciała
- poprawa jędrności ciała
- redukcja cellulitu
- utrata zbędnych kilogramów (45min Aqua aerobiku pozwala spalić do 500 kcal)
- zwiększenie metabolizmu
- wzrost siły wszystkich mięśni
- relaks psychiczny

 

GWARANTUJEMY MIŁĄ ATMOSFERĘ I WSPANIAŁĄ ZABAWĘ

Kontakt:
Recepcja Hotelu Lubicz
tel. 598 143 102, 598 143 103
e-mail:reservation@hotel-lubicz.pl

 

WAŻNE INFORMACJE

* Na basenie nie obowiązują czepki.
* Prosimy o zabranie własnych ręczników kąpielowych oraz klapek basenowych .

Wymiary basenu:
Wielkość - 10m x 17 m
Głębokość basenu - 135 cm .
Temperatura wody max 31 R C.

punkt